00-1010菊花，菊科多年生草本植物，是传统中药材之一。它性寒，对人体有很好的保健作用。常用于治疗风、寒、湿引起的口干、眼干或关节痛。将菊花泡水，具有祛风清热、清肝明目、解毒消炎等多种功效和作用。可防治风热感冒等疾病，增强人体抗病能力，提高免疫力。同时，菊花还具有降血压的作用，对心肌功能和降低胆固醇有很好的辅助治疗作用。

00-1010金银花凉。泡水喝有清热解毒、利咽、消暑、除烦的作用，对人体有诸多好处。同时，金银花中含有绿原酸、木犀草素等成分，能在一定程度上抑制溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌等多种致病菌，从而增强人体免疫力，有益健康。此外，金银花对发热烦闷有很好的疗效，能缓解发热症状，缓解情绪。

00-1010菊花、金银花泡水喝，对人体有很多好处。两者都属于寒凉之物，有清热解毒、温病退热的功效。它们一起泡水喝，对咽喉肿痛、牙周炎、胃肠湿热等都有很好的效果。同时可以缓解头痛、脑热、眼睛干涩等疾病，更适合高血压患者饮用。但需要注意的是，都是寒性的东西，不能过量饮用，否则会对身体产生不良影响。另外，也不适合脾胃虚寒、气虚的人。