康乃馨

具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的作用。它味道芳香，有助于消除烦恼。

金银花

具有清热解毒、润肺化痰、养血通络、止咳抗病毒的功效。可用于治疗习惯性便秘。金银花和大黄，按3: 1的用量，制成茶饮用，加适量蜂蜜调味。具有清热、泻水、通便、瘦身小腹的功效。

茉莉

可改善嗜睡和焦虑，对慢性胃病和月经失调也有效果。用茉莉花和粉玫瑰冲泡饮用，有瘦身作用。

马鞭草

有加强肝脏代谢、松弛神经、帮助消化、改善腹气的作用，可治偏头痛，并有瘦身作用，故孕妇禁用。

紫玫瑰

帮助新陈代谢，排毒通便，瘦身，调节内分泌，最适合因内分泌失调而肥胖的MM。

洛神花

能解毒、利尿、去水肿，促进胆汁分泌，分解体内多余脂肪。研究人员还发现，饮用玫瑰花茶时，95%的患者体重减轻了1至3公斤，而且口感酸酸的，泡出来的颜色红而漂亮。它非常适合冷热饮用。

柠檬片

能利尿，调节血管通透性，适用于浮肿的MM。

陈皮

可以帮助消化，消除胃气，减少腹部脂肪堆积。很多中医减肥配方都有。陈皮、决明子、荷叶等性质温和的花草搭配，效果更佳。

荷叶

自古以来，减肥药都有清火、利尿、清脂、通便的功效。

薄荷

具有清凉解毒、增进食欲、消除胀气、促进消化、去除口臭的功效。好处很多，对肥胖、糖尿病等有好处。当然，它也可以清新你的口气，你可以用薄荷干或湿。

甘草

能抑制胆固醇，增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压人群。

迷迭香

抵抗电脑辐射，提神醒脑，治头痛，增强记忆力；帮助消化，胀气，治疗腹痛；促进头皮血液循环，改善脱发、秃顶，减少头皮屑；减肥、消水肿、抗衰老。可以促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。它有很多功效，是一种很好的凉茶。

百合花

对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、心烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。可以清胃排毒，治疗便秘，用玫瑰和柠檬马鞭草浸泡效果更好。

桃花

女人的花可以美容养颜、调节经血、减肥。用玉蝴蝶泡，减肥效果更好！