00-1010金盏花含有丰富的矿磷和维生素B,可以预防失眠,减少焦虑。还能保护视力,养肝明目,美容养颜,解毒消炎。
金盏花外用也有很强的效果。它具有外用抗菌作用,可治疗皮肤病和创伤,具有消炎、抗菌、防霉、抗溃疡的作用,可减轻晒伤和烫伤。通常用于蒸脸、草药浴或手足浴,能使皮肤洁净细腻。
金盏花还能保护消化系统,增强肝功能,治疗痔疮。喝金盏花茶可以发汗,清湿热,利尿。它的花还可以做成沙拉,用来做菜增加颜色和味道。所以金盏花被认为是最好的药食同源的食物。
00-1010家庭中最常见的食用金盏花的方法是泡茶。将一勺干万寿菊花瓣放入茶杯中,用开水冲泡,盖上盖子,小火炖3~5分钟。开盖后,清香微苦。可以加适量蜂蜜调味。
00-1010金盏花效果不错。轻微感冒时,可以喝金盏花茶,有助于退烧、降温、降火。非常适合消化性溃疡患者。除此之外,金盏花茶还能促进血液循环,解酒,所以有保肝养肝的功效。
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