当我还是个孩子的时候，我曾经读过一些童话故事。书中描述的仙女在一个与世隔绝的仙境里，靠吃一些花草和花蜜来延缓衰老，呵护自己的美丽。虽然只是童话，虽然我们不可能永远像仙女一样青春美丽，但是吃花美容并不难。生活在现代城市的人们也可以尝试做一些事情& quot超凡脱俗& quot，不仅仅是洗澡的时候把一片片玫瑰花瓣撒在一罐温热的清水里，用花做面膜，用花洗脸，甚至是吃花。这些都是美容护肤的好方法。女士们先生们，你们是不是有点激动？但是怎样才能用美丽的花朵让自己变得美丽呢？看了我的介绍就知道了。

菊花龙井茶原料：菊花5克，龙井茶3克。做法：将菊花和茶叶一起放入茶杯中，用开水冲泡5~10分钟左右，即可饮用。功效：疏风清热，解毒明目。白莲花露配料：50克莲花和50毫升水。做法：将莲藕用水煮15分钟，然后取汁饮用。功效：可消暑解暑，清心健脾，消渴提神。菊花粥原料：菊花适量，粳米50 ~ 100g。做法：初霜前取菊花，去蒂，晒干研成细粉备用；用粳米煮粥，粥做好后，放10 ~ 15g菊花粉，煮开。功效：长期服可美容美体，抗衰老，防止衰老。莲子粥原料：荷花适量，粳米100g。做法：荷花盛开时，采摘其花瓣，阴干后切碎备用；用粳米煮粥，熟时加入荷花10 ~ 15g，煮沸。功效：使面部红润有光泽，皮肤光滑细腻，延缓衰老。西航玫瑰饮品配料：西红柿、黄瓜、玫瑰、柠檬汁、蜂蜜。做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，用鲜玫瑰碾碎，过滤，加入柠檬汁和蜂蜜。功效：促进皮肤新陈代谢和色素减退，从而使皮肤细腻白皙。