蘑菇有哪些种类？_生活百科

admin

2023-06-15 08:01:47

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00-1010香菇香味浓郁，不仅可以直接油炸，还可以作为调味品。此外，香菇富含维生素E和硒。经常使用香菇可以促进皮肤新陈代谢，保持皮肤滋润光滑，非常适合爱美的女性朋友。

00-1010鸡腿菇外形像鸡腿。很有营养，味道也很好。而且它的脂肪含量很低，即使是从事健身减肥的朋友也可以安心食用。

00-1010黑平菇又名凤尾菇，味道鲜美，常用来煲汤。

00-1010金针菇长得很苗条。对于很多人来说，它是火锅的必备，也可以用来凉拌。味道也很好。它富含粗纤维和木质素。

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