00-1010香菇香味浓郁,不仅可以直接油炸,还可以作为调味品。此外,香菇富含维生素E和硒。经常使用香菇可以促进皮肤新陈代谢,保持皮肤滋润光滑,非常适合爱美的女性朋友。
00-1010鸡腿菇外形像鸡腿。很有营养,味道也很好。而且它的脂肪含量很低,即使是从事健身减肥的朋友也可以安心食用。
00-1010黑平菇又名凤尾菇,味道鲜美,常用来煲汤。
00-1010金针菇长得很苗条。对于很多人来说,它是火锅的必备,也可以用来凉拌。味道也很好。它富含粗纤维和木质素。
上一篇:如何在罐子里保存苔藓片?