00-1010苦味和酸味是凉菜,甜味是辣菜。又苦又酸的蔬菜,如木瓜、苦瓜等,性寒。因为这些蔬菜接受的阳光较少,所以它们合成的糖分很少。长时间暴露在阳光下的蔬菜是热性蔬菜,如石榴、柿子等。
00-1010冬夏的食物是凉性蔬菜,春秋的食物是热性蔬菜。冬天生长的植物因为严寒是凉性蔬菜,夏天生长的蔬菜因为夏天雨水充足也是凉性蔬菜。在干燥的春天和秋天生长的蔬菜是热蔬菜。
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