软疣可以吃药物、中药、维生素C、蛋白质和富含纤维的食物等，详情如下：

1. 药物：常用的软疣治疗药物包括外用药物和口服药物，如外用药物中的乙酰水杨酸软膏可以直接作用于软疣病灶，起到溶解软疣组织的作用；口服药物中的维甲酸类药物可以改善细胞分化，抑制疣状细胞的增生。

2. 中药：一些中药具有清热解毒、活血化瘀的作用，对软疣也有一定的疗效。例如，金银花、薏苡仁、蒲公英等中药可以通过改善体内环境，增强免疫力，促进软疣愈合。

3. 维生素C：维生素C具有促进伤口愈合、增强免疫力的作用，对软疣的治疗也有一定帮助。通过补充维生素C，可以加速软疣的愈合过程。

4. 蛋白质：蛋白质是身体细胞的基本组成成分，补充足够的蛋白质可以促进软疣的愈合和组织修复。建议摄入富含蛋白质的食物，如鱼、肉类、豆类等。

5. 富含纤维的食物：富含纤维的食物可以促进肠道蠕动，加速废物排泄，有助于排毒养颜。软疣的形成与体内毒素积聚有关，通过摄入富含纤维的食物，可以帮助排除体内的毒素，促进软疣的治愈。

需要注意的是，以上提到的药物和中药应在医生指导下使用，避免自行用药导致不良反应。此外，饮食调理只是软疣的辅助治疗方法，不能代替专业的医疗治疗，如果症状严重或持续不退，请及时就医。