宝塔糖的功效是促进消化、缓解咳嗽和镇痛，但有禁忌。

1. 促进消化：宝塔糖含有一定的活性成分，可以促进消化液的分泌，提高消化功能，帮助消化和吸收食物，特别适合消化不良或胃口不好的人食用。

2. 缓解咳嗽：宝塔糖中的草本成分具有镇咳、化痰的作用，可以缓解咯痰困难、咳嗽频繁等症状，特别适合感冒、咳嗽引起的不适。

3. 镇痛作用：宝塔糖中的某些成分具有镇痛作用，可以缓解轻度头痛、牙痛、关节痛等不适，但对于严重疼痛或需要使用其他药物治疗的疼痛，不宜单纯依赖宝塔糖。

需要注意的是，宝塔糖虽然功效多样，但并不适合所有人。禁忌包括以下情况：

1. 高血糖患者：宝塔糖中含有糖分，糖尿病患者或高血糖患者应慎用或避免使用，以免影响血糖控制。

2. 特殊病史：如果患有严重的胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠道疾病，或者有过敏史，应避免食用宝塔糖。

3. 儿童和孕妇：儿童和孕妇需要谨慎使用宝塔糖，最好在医生指导下使用，以免对身体造成不良影响。

总之，宝塔糖具有一定的功效，但在使用时需要根据个人情况谨慎选择，遵循医生的建议，以确保安全有效地使用。