得了结节饮食上应该注意低盐低脂低糖，避免刺激性食物。

1. 低盐饮食：结节患者应该限制盐的摄入量，因为高盐饮食会导致体内水分潴留，增加血压，对结节的恶化有不良影响。应选择新鲜食材，避免食用加工食品、罐头食品和高盐调味品。

2. 低脂饮食：结节患者应该避免高脂食物，因为高脂饮食会增加体内脂肪含量，导致体重增加，进而对结节的形成和发展产生负面影响。应选择低脂肪的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品等，避免油炸和油煎食物。

3. 低糖饮食：结节患者应该限制糖的摄入量，因为高糖饮食会导致血糖升高，增加胰岛素分泌，从而对结节的发展起到促进作用。应选择低糖食物，如蔬菜、水果中的低糖种类，避免吃糖果、蛋糕和甜饮料等高糖食品。

除上述注意事项外，结节患者还需要注意以下几点：

健康饮食：保持均衡的饮食结构，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，以增强机体免疫力，促进结节的吸收和消退。

饮食多样化：合理搭配各种食物，避免长期单一的饮食习惯，以确保摄入全面的营养物质。

注意食物质量：选择优质的食材，避免食用过期、变质或不卫生的食物，以防止细菌感染或食物中毒的发生。

控制食量：避免过量饮食，控制每餐的食物摄入量，以维持身体的健康状态。

定期就医：结节患者应定期进行体检和复查，及时发现病情变化，做出相应的调整和治疗。