垂体微腺瘤饮食方面要注意：低盐饮食，避免刺激性食物，控制糖分摄入。

1. 低盐饮食：垂体微腺瘤患者应该遵循低盐饮食，因为高盐饮食会导致体内钠离子增加，从而增加体液潴留，进一步增加垂体瘤的压迫。应该避免食用高盐食物，如咸鱼、腌制食品、罐头食品等，同时减少食用调味品中的盐量。

2. 避免刺激性食物：垂体微腺瘤患者应该避免食用刺激性食物，如辛辣食物、油炸食品、咖啡、浓茶等。这些食物会刺激胃肠道，引起患者胃肠道不适，可能加重垂体瘤症状。

3. 控制糖分摄入：垂体微腺瘤患者应该控制糖分摄入，避免过多的糖分摄入导致血糖升高。高血糖会刺激胰岛素的分泌，进而刺激垂体瘤的生长。建议减少糖果、甜点、饮料等高糖食物的摄入，并选择低糖或无糖的替代品。

除上述注意事项外，还需要定期就医进行垂体瘤的监测和治疗。垂体微腺瘤是一种良性肿瘤，但仍然需要密切观察其生长情况。定期进行核磁共振等影像学检查，以及垂体激素水平的监测，及时发现瘤体的变化。同时，根据医生的建议进行相应的治疗，包括手术、药物治疗等。