避免阳光暴晒、保持皮肤清洁、避免使用刺激性护肤品。

1. 避免阳光暴晒：激光祛斑后的皮肤比较脆弱，容易受到紫外线的伤害。因此，在术后的几个星期内，应尽量避免阳光直射，尤其是中午时段。可以选择佩戴遮阳帽、使用防晒霜等方式来保护皮肤。

2. 保持皮肤清洁：术后的皮肤容易受到细菌感染，因此要保持皮肤的清洁。每天用温水和温和的洗面奶清洁皮肤，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的洁面产品。同时，避免搓揉或用力擦拭皮肤，以免刺激皮肤。

3. 避免使用刺激性护肤品：术后的皮肤较为敏感，使用刺激性护肤品可能引起过敏或刺激。因此，在术后的一段时间内，要避免使用含有酒精、果酸、维生素A酸等刺激性成分的护肤品。可以选择温和、保湿的护肤品，以帮助皮肤恢复。

除上述注意事项外，还需要定期复查和咨询医生的建议。激光祛斑是一种较为复杂的治疗方式，术后的效果和恢复情况会因个体差异而有所不同。因此，在术后的几周内，应定期复查，向医生汇报皮肤的情况，并根据医生的建议进行后续的护理和治疗。同时，如果出现异常情况（如发热、红肿、明显的疼痛等），应及时咨询医生的意见，以便及时处理。