腰椎增生是指腰椎骨组织发生退行性改变，骨质增生导致腰椎骨关节增粗、骨刺形成，引起腰椎间隙狭窄，可能导致腰痛、下肢放射痛等症状。

腰椎增生是一种常见的脊柱退行性病变，主要发生在中老年人。腰椎是人体脊柱的一部分，由五个椎骨组成，它们之间通过椎间盘连接。随着年龄的增长，腰椎骨组织逐渐退行，骨质增生是其主要特征。这种退化过程可能导致椎间盘变窄，骨刺形成，腰椎关节增粗等。这些变化会导致腰椎间隙狭窄，压迫神经根或脊髓，引起腰痛、下肢放射痛、感觉异常等症状。

腰椎增生的发生和发展与多种因素相关，包括年龄、遗传、慢性劳损、不良姿势、肥胖等。腰椎增生是一种进行性疾病，病程缓慢，但会逐渐加重。早期症状可能不明显，但随着病情进展，疼痛会逐渐加重，影响生活质量。

治疗腰椎增生主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括休息、物理治疗、药物治疗等，旨在减轻疼痛和改善功能。手术治疗主要针对严重症状或者保守治疗无效的患者，常见的手术方法包括椎间融合、椎管扩张术等。

需要注意的是，腰椎增生是一种慢性疾病，患者需要长期的治疗和管理。预防腰椎增生的关键是保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，适当锻炼腰背肌群，保持体重正常，避免过度劳累和损伤腰椎。如果出现腰痛等症状，应及时就诊，并根据医生的建议进行治疗。