可以吃苦瓜、薏米、绿豆、西瓜和梨等，详情如下：

1. 苦瓜：苦瓜具有清热解毒的作用，可以降低体内的炎症反应，减轻孕妇上火引起的牙痛。同时，苦瓜中含有丰富的维生素C和纤维素，有助于增强免疫力和促进消化系统的正常运作。

2. 薏米：薏米具有清热除湿、利尿通便的功效，可以帮助孕妇排除体内多余的湿气和毒素，减轻上火引起的不适。薏米中富含的维生素B和膳食纤维也有利于孕妇的健康。

3. 绿豆：绿豆具有清热解毒、利水消肿的作用，能有效缓解孕妇上火引起的牙痛。此外，绿豆还含有丰富的蛋白质和维生素B，有助于孕妇补充营养。

4. 西瓜：西瓜是一种清凉解暑的水果，含有丰富的水分和维生素C，可以帮助孕妇降低体温、清热解毒，减轻牙痛的不适感。

5. 梨：梨具有润肺生津、清热解毒的作用，可以缓解孕妇上火引起的牙痛。梨中的果胶和纤维素有助于孕妇消化和排毒，同时还含有丰富的维生素C和钾，有益于孕妇的健康。

需要注意的是，孕妇在选择食物时应尽量选择新鲜、无污染的食材，并注意适量食用，以免引起其他问题。另外，如果孕妇的牙痛情况较严重或持续时间较长，建议咨询医生或牙医的意见，以便获得更专业的治疗建议。