孕39周需要注意胎动、分娩准备和身体不适。
1. 胎动:在孕39周时,胎动可能会减少,但仍需注意胎动频率和质量,如果明显减少或停止,请及时就医检查。
2. 分娩准备:孕39周是宝宝可能出生的时候,准备好分娩包和联系好产科医生,了解分娩过程和症状,做好分娩准备。
3. 身体不适:孕39周可能会出现背痛、腹痛、恶心等不适症状,注意休息,保持良好的体位和饮食习惯,如有严重不适请及时就医。
除上述注意事项外,还需要定期产检、注意饮食营养、保持良好的心态和情绪,避免过度劳累和受伤,保持良好的身体状态。
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