避免过度进食、避免刺激性食物、合理安排饮食时间。

1. 避免过度进食：幽门螺杆菌感染者应该控制饭量，避免吃得过饱过撑。过度进食会增加胃的负担，使胃酸分泌增加，加剧胃黏膜的炎症，对幽门螺杆菌的生长繁殖提供了有利条件。

2. 避免刺激性食物：辛辣、油腻、酸甜等刺激性食物会刺激胃酸分泌，导致胃酸过多，加重幽门螺杆菌感染引起的胃炎症状。因此，患者应尽量避免吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物，少吃油炸食品和高脂肪食物，限制醋、柠檬汁等酸性食物的摄入。

3. 合理安排饮食时间：幽门螺杆菌感染者应保持定时定量的饮食习惯，避免暴饮暴食或长时间空腹。定时进食可以使胃酸分泌有规律，避免胃酸过多或过少，有利于胃黏膜的修复。同时，不要在睡前2小时内进食，以免影响睡眠和胃肠道消化功能。

除上述注意事项外，还需要避免饮酒、戒烟、减少咖啡因摄入等。酒精和烟草对胃黏膜有刺激作用，会加重胃炎症状，咖啡因可刺激胃酸分泌，增加胃酸对胃黏膜的损害。因此，幽门螺杆菌感染者应该尽量远离酒精和烟草，并减少咖啡、茶、可乐等含咖啡因饮料的摄入。