痰湿是中医学术语，指的是体内湿气和痰液的聚集，主要表现为粘腻的痰液堆积于体内，引发一系列身体不适症状。

痰湿是中医学中的一种病理体质，是由于体内湿气长期积聚而形成的。湿气是一种阴性的致病因素，主要来源于饮食不当、环境湿度大、体虚等因素。湿气在体内滞留，容易与体内的痰液相结合，形成痰湿。

痰湿的主要症状包括体重增加、浮肿、疲倦乏力、食欲不振、头晕、胸闷、脘腹胀满、肢体困重、舌苔厚腻等。痰湿还常常伴随着其他病症，如湿疹、慢性支气管炎、慢性腹泻等。

中医治疗痰湿主要采用调理体内湿气的方法，包括草药治疗、针灸、艾灸、食疗等。草药中常用的有半夏、茯苓、陈皮等，具有去湿化痰的功效。针灸和艾灸可以刺激经络，调理气血，促进湿气的排出。食疗方面，应避免食用油腻、甜食、冷饮等易产生湿气的食物，多食用具有利湿作用的食材，如绿豆、薏米、苦瓜等。

需要注意的是，痰湿是中医学的概念，在现代医学中并没有明确对应的疾病名称。因此，如果出现痰湿相关的症状，应及时就医，并结合现代医学的诊断和治疗方法进行综合考虑和处理。此外，个体差异较大，对于痰湿体质的调理，应根据个人情况进行个体化的治疗方案。