肥胖症什么意思肥胖症什么原因_生活百科

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2025-04-13 16:52:14

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肥胖症是一种慢性疾病，指的是体内脂肪积累过多，导致体重超过正常范围的状况。

肥胖症，又称为过度肥胖或痴肥，是一种体重超过正常范围的疾病。通常使用身体质量指数（BMI）来评估一个人是否肥胖，BMI超过30被定义为肥胖。肥胖症是一种慢性疾病，常伴随着多种健康问题，如高血压、高血脂、糖尿病等。

肥胖症的发病原因复杂，主要与饮食习惯、生活方式、基因等因素有关。饮食习惯中高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入过多，而运动量不足，导致能量摄入超过消耗，脂肪开始在体内积累。基因也可影响一个人的易胖性，某些基因变异会增加脂肪细胞的数量和大小。

肥胖症不仅仅是外观问题，还会对健康造成严重影响。肥胖者更容易患心血管疾病、呼吸系统疾病、关节炎等疾病。此外，肥胖还对心理健康产生负面影响，容易引发自卑、抑郁等问题。

需要注意的是，肥胖症是可以预防和治疗的。通过改善饮食结构、增加运动量、控制热量摄入等方式，可以有效减轻体重和改善健康状况。此外，专业医生的指导和支持也是重要的，他们可以根据个体情况制定合理的减重方案，并提供必要的药物治疗或手术干预。

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