可以吃姜、蜂蜜、柠檬、鸡汤和维生素C等，详情如下：

1. 姜：姜具有温中散寒的作用，可以帮助孕妇排出体内寒气，缓解感冒症状。同时，姜还有抗炎作用，可以减轻喉咙痛和咳嗽等不适。

2. 蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳的功效，可以缓解孕妇咳嗽的症状。它还含有丰富的抗氧化物质，有助于增强免疫力，帮助孕妇抵抗病毒感染。

3. 柠檬：柠檬富含维生素C，有助于提高孕妇的免疫力。它还具有抗炎和抗菌作用，可以缓解感冒引起的症状，并促进身体康复。

4. 鸡汤：鸡汤富含蛋白质和营养物质，可以提供孕妇所需的能量和营养，促进身体康复。同时，热腾腾的鸡汤还能起到温暖身体的作用，缓解寒冷引起的不适。

5. 维生素C：维生素C是增强免疫力的重要营养素，可以帮助孕妇抵抗感冒病毒。孕妇可以通过食用含有维生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，来增加维生素C的摄入量。

需要注意的是，在使用姜、蜂蜜、柠檬等食物时，应适量食用，避免过量导致不适。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生，以获得更准确的治疗建议。此外，孕妇在饮食调理时，还应注意均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，保持充足的休息和适度的运动，以增强身体的抵抗力。