关节脱位和脱臼的主要区别在于脱位是指关节骨头彻底脱离正常位置并丧失关节功能，而脱臼是指关节骨头部分脱离正常位置但仍保留一定的关节功能。

关节脱位和脱臼有以下几个区别：

1. 定义：关节脱位是指关节骨头完全脱离正常位置，导致关节功能完全丧失。脱臼是指关节骨头部分脱离正常位置，但仍能保留一定的关节功能。

2. 程度：关节脱位是骨头完全脱出关节，骨头之间无接触，关节功能完全丧失。脱臼是骨头部分脱离关节，但仍有一部分接触，关节功能受到一定影响。

3. 发生原因：关节脱位通常是由外力作用引起，如剧烈扭伤或跌倒。脱臼可以由外力作用引起，也可以由先天性关节松弛或关节结构异常等因素引起。

4. 部位：关节脱位可以发生在任何关节，如肩关节、髋关节、膝关节等。脱臼通常发生在多动关节，如肩关节和髋关节。

5. 处理方法：关节脱位通常需要紧急复位和固定，以恢复关节正常位置和功能。脱臼的处理方法取决于脱臼的程度和部位，可以采用保守治疗或手术复位。

需要注意的是，关节脱位和脱臼都是严重的关节损伤，如果发生这些情况，应立即就医寻求专业治疗。及时正确处理可以避免并发症和后遗症，促进康复。