黄精的功效作用及禁忌：

黄精具有补气养阴、益肾固精、滋阴润燥的功效，但慎用于痰湿内蕴、脾胃虚寒、病后体虚者。

黄精的几种常见功效和禁忌如下：

1. 补气养阴：黄精可以补益气血，增强机体抵抗力，促进新陈代谢和免疫功能。它对于疲劳乏力、面色无华、气短懒言等症状有显著改善作用。但患有痰湿内蕴的人应慎用，因其性质偏温燥，可能加重痰湿症状。

2. 益肾固精：黄精具有补肾强壮、固精止遗的作用。它对于男性阳痿、遗精频繁、腰膝酸软等肾虚症状有良好疗效。但是脾胃虚寒者应慎用黄精，因其性质较凉，可能导致脾胃功能受损。

3. 滋阴润燥：黄精具有滋阴润燥、清热生津的作用。它对于口干舌燥、烦躁口渴、夜间盗汗等阴虚燥热的症状有明显改善效果。但病后体虚者不宜过量使用黄精，以免导致腹泻或消化不良等不适。

需要注意的是，黄精属于中药材，应在医生指导下合理使用，遵循适量原则。此外，个体差异较大，不同人对黄精的反应可能不同，因此在使用过程中需密切观察身体反应，如出现不适应立即停用并咨询医生。同时，孕妇、哺乳期妇女及儿童慎用黄精。