正确选择适合的治疗时机，遵循医生的建议，注意术后的注意事项。

1. 正确选择适合的治疗时机：宫颈激光治疗通常不适用于怀孕期间或经期，因此在进行宫颈激光治疗前应咨询医生并确保没有怀孕。此外，最好在月经结束后的第7-12天进行治疗，因为此时宫颈组织较为稳定，手术效果较好。

2. 遵循医生的建议：在进行宫颈激光治疗前，医生会进行详细的咨询和检查，了解患者的病情和身体状况。根据个体差异，医生会制定个性化的治疗方案，并提供术前的准备事项和注意事项。患者应严格遵循医生的建议，如禁食、禁止使用某些药物等，以确保手术的顺利进行和术后康复。

3. 注意术后的注意事项：宫颈激光治疗后，患者需要注意术后护理。医生会告知患者需要避免性生活、用温水清洗外阴、避免使用含有酒精或刺激性的卫生用品等。此外，患者应注意观察术后情况，如出现持续的疼痛、异常出血、发热等不正常症状，应及时就医并向医生咨询。

除上述注意事项外，还需要定期复诊和检查。宫颈激光治疗是一个长期的过程，患者需要与医生保持密切的联系，定期进行复诊和检查，以便监测疾病的进展和治疗效果，并及时调整治疗方案。同时，患者还应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、避免过度劳累等，以提高治疗效果和预防疾病的复发。