瘤和息肉的主要区别在于瘤是一种异常生长的组织，而息肉是一种突起的肉质肿块。

1. 瘤的形成：瘤是由于体内细胞的异常增殖而形成的，它可以是良性的（不会扩散）或恶性的（可以扩散）；而息肉是由于黏膜上皮细胞的增生形成的，通常是良性的。

2. 大小和形状：瘤在生长过程中可以变得非常大，形状也不规则，而息肉通常较小，并且呈现出突起的肉质肿块的形状。

3. 组织结构：瘤通常由异常细胞组成，其组织结构和正常组织有很大的差异；而息肉主要由正常的黏膜上皮组织构成，只是增生了一部分。

4. 症状和并发症：瘤的生长可能会导致压迫周围组织或器官，引起相应的症状，且恶性瘤可能会扩散到其他部位；而息肉通常不会引起明显的症状，但在某些情况下可能会引发出血、疼痛或并发症（如息肉发生变性或恶化）。

5. 检测和诊断：瘤通常需要通过组织活检或其他影像学检查来确诊；而息肉可以通过内窥镜检查或其他影像学检查来明确诊断。

需要注意的是，瘤和息肉在临床上的处理方式和治疗方法可能有所不同，因此及早明确诊断并进行适当的治疗非常重要。此外，对于疑似瘤或息肉的症状，应及时就医并接受专业医生的指导和建议。