黄体酮的常见功效包括促进胚胎着床、治疗黄体功能不全和调节月经周期，但同时也可能引起不良反应，如乳房胀痛、头痛和情绪波动等。

1. 促进胚胎着床：黄体酮在人体内可以提高子宫内膜的厚度和血流，从而有助于胚胎在子宫内获得更好的生存环境，并促进胚胎着床。这对于试管婴儿、人工授精等辅助生殖技术有着重要的作用。

2. 治疗黄体功能不全：黄体酮是一种类似于黄体分泌的激素，可以补充和替代体内黄体产生的激素，从而调节女性月经周期和黄体功能。它常被用于治疗黄体功能不全引起的月经不调、不孕等问题。

3. 调节月经周期：黄体酮可以通过抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，抑制卵巢中黄体生成，从而改变月经周期。它常被用于调整月经周期，治疗闭经、月经过多等问题。

需要注意的是，黄体酮的使用应在医生指导下进行，因为不正确或滥用黄体酮可能会导致副作用。常见的副作用包括乳房胀痛、头痛、情绪波动、恶心、呕吐等。此外，黄体酮还可能增加患乳腺癌、子宫内膜癌等疾病的风险。因此，在使用黄体酮前应咨询医生，并严格按照医嘱使用。