天疱疮要注意避免辛辣刺激食物，增加维生素摄入，保持消化系统健康。

1. 避免辛辣刺激食物：天疱疮是一种皮肤疾病，辛辣刺激食物可能引发或加重疱疹的出现。因此，患有天疱疮的人应尽量避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒、姜、蒜等，以减少对皮肤的刺激。

2. 增加维生素摄入：维生素有助于提高免疫力和促进伤口愈合，对天疱疮的治疗和预防很重要。建议摄入维生素C、维生素E和维生素B群等食物，如柑橘类水果、红枣、坚果、绿叶蔬菜等，有助于改善疱疹症状。

3. 保持消化系统健康：天疱疮与消化系统健康密切相关，因此保持消化系统的良好状态对预防和治疗天疱疮至关重要。建议遵循规律饮食，避免暴饮暴食和过度饮酒，多食用纤维丰富的食物，如全谷类、蔬菜和水果，有助于维持肠道健康和良好的消化功能。

除上述注意事项外，还需要遵循个体化的饮食要求。每个人的身体状况和因素都不尽相同，因此在制定饮食计划时应考虑个体的特殊需求。如果患有天疱疮或其他相关疾病，建议咨询专业医生或营养师的建议，制定适合自己的饮食方案。