种植完头发后需要注意个人卫生、避免剧烈运动以及按时服用医生开的药物。

1. 个人卫生：在种植完头发后，保持头皮的清洁非常重要。可以使用温和的洗发水和护发素来清洁头发，但要避免使用有刺激性的化学产品。洗头时要轻柔地按摩头皮，不要用力搓揉，以免影响种植的效果。同时，要定期剪短头发，保持整洁。

2. 避免剧烈运动：在种植完头发后的几周内，要避免剧烈运动和剧烈活动，以免头皮过度受力，影响种植效果。应该避免跑步、举重、游泳等运动，尽量保持轻松的生活方式。

3. 按时服用药物：医生通常会开具一些药物来促进种植后的头发生长和恢复。这些药物可能包括抗生素、止痛药以及生发药物。按照医生的建议，按时服用这些药物，以促进头发的愈合和生长。

除了上述注意事项外，还需要注意以下几点：

避免暴露在阳光下，使用帽子或遮阳伞保护头部。

避免吸烟和饮酒，这些会对头发生长和愈合产生负面影响。

遵循医生的建议进行复诊和定期检查，确保种植效果良好。

若出现异常情况，如感染、过度出血或头皮肿胀等，请及时联系医生进行处理。