得了女性卵巢早衰的治疗方案包括药物治疗、激素替代疗法和生活方式调整。

1.药物治疗：可以使用促排卵药物来刺激卵巢功能，帮助卵巢产生更多的卵子。这些药物可以提高卵巢的激素水平，促进排卵和受孕。同时，也可以使用其他药物来调节激素平衡，缓解早衰症状。

2.激素替代疗法：对于卵巢早衰患者，由于卵巢功能减退，激素水平下降，可以通过激素替代疗法来补充激素。通过补充雌激素和孕激素等激素，可以改善卵巢早衰引起的不适症状，同时保护骨密度和心血管健康。

3.生活方式调整：合理饮食、适量运动、保持良好的心态和充足的睡眠等生活方式调整对于卵巢早衰的治疗也非常重要。均衡的饮食可以提供足够营养，适量运动可以促进血液循环，维持卵巢的正常功能，良好的心态和充足的睡眠可以减轻症状，提高身体的免疫力。

需要注意的是，在选择治疗方案时应咨询专业医生的建议，根据自身情况制定个体化的治疗计划。同时，定期复查和随访也是必要的，以监测治疗效果和调整治疗方案。另外，保持健康的生活方式和积极的心态对于卵巢早衰的治疗和康复也非常重要。