浅表性胃炎引起的胃胀气可采取以下治疗方案。
1. 药物治疗:可以使用抗酸药物,如质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂,来减少胃酸分泌,缓解胃胀气。同时,也可以选择胃动力药物,如多潘立酮或甲氧氯普胺,来促进胃肠蠕动,减少胃胀气。
2. 饮食调节:避免食用易产生胃胀气的食物,如油腻食物、豆类、辛辣食物、碳酸饮料等。适量进食,避免暴饮暴食,细嚼慢咽,有助于减少胃胀气的发生。
3. 改善生活习惯:避免长时间保持一个姿势,尤其是弯腰或躺卧姿势,因为这会增加胃部压力,导致胃胀气。保持适当的体重,加强体育锻炼,有助于改善消化功能,减少胃胀气。
需要注意的是,在治疗过程中应遵循医生的指导,根据个体情况进行治疗方案的选择和调整。同时,要避免过度依赖药物治疗,应结合饮食调节和改善生活习惯等综合措施,全面管理和预防胃胀气的发生。