过敏后要注意避免接触过敏原，保持皮肤干燥清洁，及时就医治疗。

1. 避免接触过敏原：过敏反应是由于身体对某种物质产生过敏反应，因此要注意避免接触已知的过敏原。例如，如果对花粉过敏，应尽量避免接触花粉较多的环境或者及时佩戴口罩，以减少过敏反应的发生。

2. 保持皮肤干燥清洁：过敏反应往往会导致皮肤发红、瘙痒等不适感，容易引起皮肤感染。因此，在过敏后要注意保持皮肤干燥清洁，避免搔抓受伤，及时洗澡并使用温和的洗护产品，以保持皮肤的健康状态。

3. 及时就医治疗：过敏反应严重时可能出现呼吸困难、过敏性休克等危险情况，因此一旦出现严重过敏症状，应立即就医治疗。此外，对于反复发作的过敏症状，也应及时就医寻求专业的过敏治疗，以减轻症状并预防后续发作。

除上述注意事项外，还需了解自身过敏原，尽量避免接触或接种相应过敏原的疫苗。此外，保持充足的睡眠、均衡的饮食、减少压力等，有助于提高身体免疫力，减少过敏反应的发生。在日常生活中，也可以注意饮食调理，避免食用过敏原食物，如海鲜、坚果等，以预防过敏反应的发生。