发烧怎样快速缓解疼痛_生活百科

创始人

2025-04-04 16:02:47

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发烧可以通过药物、物理降温和休息等方式来缓解，详情如下：

1. 药物缓解：可以使用退烧药物如扑热息痛、布洛芬等，但需按照医生建议和说明书正确使用，避免超量使用或不当使用。

2. 物理降温：可以使用湿毛巾敷额头、擦身体、冷水浸泡脚等方式来降低体温，但需注意水温不宜过低，避免引起其他不适。

3. 休息调养：保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累，有助于身体恢复和提高免疫力。

需要注意的是，如果发烧持续时间较长、伴有其他严重症状或患有慢性疾病的人群，应及时就医并听从医生的建议。此外，饮食上应多摄入易消化的食物，多饮水，避免过度用力和暴露在高温环境下。

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