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2025-04-04 03:11:30

艾灸具有促进血液循环、缓解疼痛和增强免疫力的功效，详情如下：

1. 促进血液循环：艾灸可以通过热量和草药的刺激，扩张血管，增加血液循环速度，促进氧气和营养物质的输送，有助于改善身体各部位的供氧和营养状况。

2. 缓解疼痛：艾灸的热力刺激可以促进组织的血液循环，加速代谢，减轻肌肉和关节的炎症反应，从而缓解疼痛。同时，艾灸还可以刺激神经末梢，促使身体释放内啡肽等内源性镇痛物质，达到镇痛的效果。

3. 增强免疫力：艾灸可以提高机体的免疫力，通过热量和草药的刺激，激活免疫细胞，增加白细胞的产生和活性，增强机体对病原微生物的抵抗能力，提高免疫系统的功能。

除以上功效外，艾灸还可以调整内分泌系统、促进神经系统平衡、改善睡眠质量、缓解疲劳等。