肩周炎引起手麻可通过以下几个治疗方案进行缓解。
1. 物理治疗:包括热敷、冷敷、理疗等方法。热敷可以促进血液循环,缓解炎症;冷敷可以减轻疼痛和肿胀。理疗包括按摩、牵引、针灸等手段,可以舒缓肌肉紧张,减轻压力。
2. 药物治疗:可使用非甾体类消炎药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等来减轻疼痛和炎症。也可以使用局部药膏来缓解疼痛和改善肩关节活动。
3. 保守治疗:休息和适当的运动是重要的。避免过度活动和长时间保持同一姿势,可以减少肩关节的压力和炎症。进行适量的肩部运动和拉伸,增强肩部力量和灵活性。
需要注意的是,肩周炎引起手麻可能是由神经受压造成的,因此在治疗过程中要注意保护神经,避免过度用力或造成进一步损伤。如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医,进行进一步的检查和治疗。
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