鼻窦炎应注意及时治疗、保持鼻腔通畅和避免过度用药。

1. 及时治疗：鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染，如果不及时治疗，炎症可能会进一步蔓延至其他部位，引发更严重的并发症。因此，一旦出现鼻窦炎的症状，如鼻塞、鼻涕、头痛等，应及时就医，并按照医生的建议进行治疗。

2. 保持鼻腔通畅：鼻窦炎会导致鼻腔堵塞，影响呼吸和嗅觉功能，同时也增加了炎症的持续时间。为了保持鼻腔通畅，可以经常进行鼻腔清洗，如用温盐水洗鼻，以帮助清除鼻腔内的分泌物和减轻炎症。

3. 避免过度用药：在治疗鼻窦炎时，应避免过度使用抗生素和鼻腔喷雾剂等药物。长期过度使用抗生素可能导致耐药性的产生，而过度使用鼻腔喷雾剂可能会导致鼻腔黏膜的损伤。因此，在使用药物时，应按照医生的建议进行，并遵循正确的使用方法和剂量。

除上述注意事项外，还需要保持良好的生活习惯，如保持室内空气清新、避免接触过敏源、保持充足的休息和饮食均衡等，以增强身体的抵抗力，预防鼻窦炎的发生。此外，定期进行鼻腔的保健和检查也是必要的，以及时发现和处理鼻腔问题。