儿童减肥需要注意合理饮食、适量运动和关注心理健康。

1. 合理饮食：儿童减肥期间，应确保提供均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的摄入。控制糖分和脂肪的摄入量，增加蔬果和蛋白质的摄入。避免儿童吃过多高热量、高脂肪和高糖分的食物，如快餐、零食和饮料。

2. 适量运动：儿童减肥需要进行适当的身体活动，如户外运动、有氧运动和力量训练。每天至少进行1小时的中等强度运动。可以选择孩子喜欢的运动方式，如游泳、骑车、跳绳等，提高心肺功能和身体代谢率。家长应组织孩子参加运动，增加家庭活动的时间，减少久坐的时间。

3. 关注心理健康：儿童减肥过程中，要注意保护孩子的心理健康。家长应给予孩子足够的支持和鼓励，帮助他们建立积极的自我形象和身体健康的认知。避免过分强调体重和外貌，关注孩子的整体健康和发展。鼓励孩子参与社交活动，培养良好的兴趣爱好，增加自信心和快乐感。

除上述注意事项外，还需要定期监测孩子的身体指标，如体重、身高、BMI等，以了解孩子的减肥进展。同时，家长应该成为孩子的榜样，营造良好的家庭环境和健康的生活方式。在减肥过程中，如果发现孩子出现营养不良、体重下降过快或心理问题，应及时寻求医生建议和专业指导。