可以吃蔬菜、水果、高蛋白食物、低磷食物和低钠食物等，详情如下：

1. 蔬菜：蔬菜富含维生素、矿物质和纤维，有利于肾功能的恢复和保护。其中，绿叶蔬菜如菠菜、苦瓜等富含钙、铁和维生素C，有助于降低尿液中的尿酸含量；而黄色蔬菜如南瓜、胡萝卜等则富含维生素A，有利于肾脏的修复。

2. 水果：水果富含维生素、矿物质和纤维，是肾病患者的良好选择。例如，苹果富含果胶，可帮助肾脏排除有害物质；葡萄和蔓越莓含有丰富的抗氧化物质，有助于预防肾脏疾病的发展。

3. 高蛋白食物：肾病患者可适量摄入高蛋白食物，如鸡蛋、鱼类和豆腐等。这些食物富含优质蛋白，有助于维持体内的营养平衡和肾脏功能。

4. 低磷食物：肾病患者应选择低磷食物，如鸡肉、鸭肉和瘦牛肉等。这些食物中的磷含量较低，有助于减轻肾脏的负担，预防骨质疏松等疾病的发生。

5. 低钠食物：肾病患者应限制钠的摄入，选择低钠食物，如新鲜蔬菜、水果和无盐调味品等。低钠饮食可帮助控制血压和水肿，减轻肾脏的负担。

需要注意的是，肾病患者在饮食上应避免高盐、高糖、高脂肪和高嘌呤等食物的摄入，同时需根据个人情况咨询医生或营养师，制定适合自己的饮食方案。此外，饮食调理只是肾病治疗的一部分，还需要结合药物治疗和生活习惯的调整，全面管理肾病。