吃珍珠粉的好处是美容养颜，坏处是可能存在一定的安全性问题。

好处：

1. 美容养颜：珍珠粉富含丰富的微量元素和氨基酸，可以促进皮肤新陈代谢，增加皮肤弹性，减少皱纹，提亮肤色，使肌肤更加光滑细腻。

2. 抗氧化：珍珠粉中的珍珠蛋白能够抑制自由基的产生，具有很好的抗氧化作用，有助于延缓衰老过程，保护细胞免受损伤。

3. 补钙强身：珍珠粉中富含丰富的钙质，有助于补充身体所需的矿物质，增加骨密度，预防骨质疏松症。

坏处：

1. 安全性问题：一些珍珠粉产品可能存在质量问题，如重金属污染、添加物超标等，摄入过多可能对身体健康造成负面影响。因此，在选择珍珠粉时应选择正规渠道购买，并遵循适量食用原则。

2. 过敏风险：个别人群对珍珠粉可能存在过敏反应，如皮肤红肿、瘙痒等，因此，在使用珍珠粉前应进行皮肤测试，避免出现过敏情况。

需要注意的是，珍珠粉属于保健品，不是药物，不能替代药物治疗。在食用珍珠粉时应适量，遵循产品说明，并结合均衡饮食和健康生活方式，以达到更好的效果。如有特殊情况或身体不适，应咨询专业医生的建议。