流感和病毒感冒的主要区别在于病原体不同，流感由流感病毒引起，而病毒感冒可以由多种病毒引起。

1. 病原体：流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要分为甲型、乙型和丙型流感病毒。而病毒感冒则可以由多种病毒引起，包括鼻病毒、腺病毒、冠状病毒等。

2. 症状：流感的症状一般较为严重，包括高热、咳嗽、喉咙痛、乏力等，还可能引发严重并发症。病毒感冒的症状相对较轻，通常表现为鼻塞、流涕、咳嗽等。

3. 传播方式：流感主要通过飞沫传播，当患者咳嗽或打喷嚏时，病毒会通过飞沫悬浮在空气中，易于传播给他人。而病毒感冒也可以通过飞沫传播，但也可以通过接触患者的污染物品或直接接触患者传播。

4. 流行季节：流感通常有明显的季节性，一般在冬季流行，而病毒感冒则没有特定的流行季节，全年都可能出现。

需要注意的是，流感和病毒感冒虽然有一些区别，但在症状上可能存在重叠，因此在临床上需要通过实验室检测等方法来进行鉴别诊断。此外，预防和控制措施对于两者都非常重要，包括勤洗手、戴口罩、避免接触患者等。