坐飞机怎么缓解紧张感 坐飞机怎么缓解失重
创始人
2025-03-30 06:42:02

坐飞机耳朵疼可以通过以下方式来缓解,详情如下:

1. 嚼食物或咀嚼口香糖:咀嚼可以帮助平衡耳腔内的压力,减少耳朵疼痛。

2. 吞咽动作:频繁地吞咽或喝水可以打开耳腔,缓解耳朵疼痛。可以尝试吃硬糖或者含片,刺激咽喉肌肉。

3. 使用耳塞:佩戴耳塞可以减少飞行过程中的气压变化对耳腔的影响,缓解耳朵疼痛。

需要注意的是,在起飞和降落过程中尤其容易感到耳朵疼痛,所以在这段时间更要采取缓解方法。此外,如果感到严重的耳朵疼痛或压力感,建议咨询医生或乘务人员的帮助。

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