长了眼睛子一般是由疲劳、过度用眼等原因引起的，可采用保护眼睛、眼药水等方式进行治疗，详情如下：

1. 保护眼睛：对于轻度眼睛子，可以通过保护眼睛的方法进行治疗。例如，避免长时间盯着电子屏幕，做眼保健操，控制用眼时间等。这种治疗方式适用于因长时间用眼引起的眼睛子。

2. 使用眼药水：对于眼睛子较为明显或伴有眼睛疼痛、痒等症状的情况，可以使用眼药水进行治疗。眼药水中含有抗炎、消肿、润滑等成分，能够缓解眼睛子带来的不适感。这种治疗方式适用于眼睛子较为严重或伴有炎症的情况。

3. 就医治疗：对于长时间使用保护眼睛和眼药水等方法仍未见效的情况，建议就医求助。眼科医生可以通过进一步检查和诊断，给出更具针对性的治疗方案，例如开具处方药物或进行眼部手术等。这种治疗方式适用于眼睛子严重且难以缓解的情况。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如眼部按摩、热敷、中药熏眼等。这些治疗方式适用于一些特殊情况，例如眼睛子由眼部肌肉痉挛引起的情况，可以通过按摩和热敷舒缓眼部肌肉。但是在使用这些治疗方式时，建议在医生的指导下进行。