吃得多长时间不胖这个问题涉及到人体能量代谢和体重控制的原理。每个人的体重控制和代谢速率都有所不同，因此无法给出一个具体的时间范围。但是以下几个因素可以影响一个人吃得多长时间不胖的可能性：

1. 饮食质量：食物的种类和质量对体重控制至关重要。选择富含营养物质、低热量密度的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，可以减少卡路里摄入，有利于控制体重。

2. 饮食量：无论饮食质量如何，如果摄入的总热量超过了身体所需，就有可能导致体重增加。因此，控制饮食量是控制体重的关键。每个人的能量需求不同，取决于年龄、性别、体重、身体活动水平和代谢率等因素。了解自己的能量需求，并根据需求调整饮食量，有助于保持体重稳定。

3. 饮食频率：吃得多长时间不胖还与饮食频率有关。有些研究表明，分食多次比三餐规律饮食更有益于体重控制，因为分食多次可以减少饥饿感，防止暴饮暴食。

4. 身体活动水平：除了饮食控制，适度的身体活动也是控制体重的重要因素。增加身体活动水平，促进卡路里的消耗，有助于保持体重稳定。

总的来说，要吃得多长时间不胖，需要关注饮食质量、控制饮食量、调整饮食频率，并结合适度的身体活动，才能达到良好的体重控制效果。