流孩子需要休息约9至11小时。

流孩子需要足够的休息时间是因为他们的身体和大脑都在快速发育阶段。睡眠是帮助他们恢复疲劳、促进身体发展和大脑记忆的重要过程。根据儿童发展专家的建议，流孩子应该每天睡眠9至11小时，以满足他们身体和大脑的需求。

在这个年龄段，流孩子的身体处于快速成长和发育的阶段。睡眠可以帮助他们的身体恢复疲劳，促进骨骼、肌肉和器官的健康发展。此外，睡眠对于流孩子的免疫力、新陈代谢和荷尔蒙的平衡也至关重要。

大脑发育也是流孩子需要足够休息的原因之一。睡眠可以促进神经元的连接和记忆的巩固，对于学习能力和记忆力的提高起到重要作用。流孩子在睡眠中经历了REM（快速眼动）睡眠，这是大脑进行信息整合和学习的重要阶段。

需要注意的是，每个孩子的休息需求可能会有所不同。有些孩子可能需要更多的睡眠时间来满足他们的身体和大脑的需求，而有些孩子可能需要较少的睡眠时间。家长应该密切观察孩子的表现和行为，以确定他们是否得到了足够的休息。同时，建立一个稳定的睡眠规律和良好的睡眠环境也是帮助流孩子获得充足休息的重要因素。