膝关节脂肪垫炎一般是由过度使用、肥胖等原因引起的，可采用物理疗法、药物治疗和手术等方式进行治疗，详情如下：

1. 物理疗法：物理疗法是膝关节脂肪垫炎的常见治疗方式之一。适用于轻度病情或早期病情的患者。物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、理疗等。热敷可以促进血液循环，缓解炎症和肌肉痉挛；冷敷可以减轻疼痛和肿胀；按摩和理疗可以改善关节功能和肌肉力量。

2. 药物治疗：药物治疗是膝关节脂肪垫炎的常规治疗方法之一。适用于中度病情或需要疼痛缓解的患者。常用的药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬、酮洛芬等）和局部使用的糖皮质激素药物。非甾体抗炎药可以缓解炎症和减轻疼痛；糖皮质激素药物可以减少关节炎症和肿胀。

3. 手术治疗：手术治疗是膝关节脂肪垫炎的最后选择，适用于严重病情或其他治疗无效的患者。常见的手术方式包括关节镜下清除脂肪垫炎组织、脂肪垫炎组织切除术等。手术可以彻底清除炎症组织，改善关节功能和疼痛症状。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如物理治疗中的超声波治疗、电疗等，适用于需要局部治疗的患者。此外，还可以尝试中医治疗、康复训练等综合治疗方式，根据患者具体情况选择合适的治疗方法。