宝宝拉水肚子疼一般是由消化不良、食物过敏等原因引起的，可采用饮食调整、药物治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 饮食调整：当宝宝拉水肚子疼时，可以通过饮食调整来缓解症状。首先，保持宝宝充足的水分摄入，避免脱水发生。其次，可以采用清淡易消化的食物，如米粥、面条、煮熟的蔬菜等，避免油腻、辛辣、刺激性食物的摄入。同时，少量多餐，避免一次进食过多，有助于减轻肠道负担。

2. 药物治疗：如果宝宝拉水肚子疼较为严重，饮食调整无法缓解症状，可以考虑使用药物治疗。常见的药物包括益生菌、止泻药等。益生菌能够调节肠道菌群平衡，增强肠道功能，有助于缓解腹泻症状。而止泻药可以减少肠道蠕动，减轻腹泻频率和疼痛感。

3. 休息调理：在宝宝拉水肚子疼的过程中，休息是非常重要的。适当的休息可以减轻身体的负担，有助于康复。保持室内空气流通，保持室温适宜，避免过度劳累，有利于宝宝的恢复。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药调理。中药可以根据宝宝的具体症状进行调配，有助于改善消化功能、减轻腹泻症状。但是使用中药治疗时需要咨询专业医生，并按照医生的建议进行使用，以避免不良反应的发生。