大人大便拉不出来一般是由便秘、肠道梗阻等原因引起的，可采用药物治疗、饮食调节、行为治疗等方式进行治疗，详情如下：

1.药物治疗：适用于短期的便秘情况，可以采用通便药物来促进肠蠕动，增加排便频率。常见的通便药物包括轻泻剂、膨胀剂和润滑剂等。此种治疗方式适用于便秘引起的大便拉不出来的情况。

2.饮食调节：适用于长期便秘引起的大便拉不出来的情况。通过改变饮食结构，增加膳食纤维的摄入，增加水果、蔬菜、全谷物等高纤维食物的摄入量，帮助增加肠道的蠕动，促进排便。

3.行为治疗：适用于习惯性便秘导致的大便拉不出来的情况。通过建立定期排便的习惯，培养正常的排便反射，改变排便姿势，保持良好的排便姿势，如蹲位排便，可以使肠道更顺畅地排出大便。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如肠道冲洗、手动排便等。肠道冲洗适用于严重便秘引起的大便拉不出来情况，通过灌肠将液体输入直肠，刺激肠道蠕动，帮助排便。手动排便适用于严重梗阻引起的大便拉不出来情况，需要医生或专业人士进行手动排便操作，以解除肠道梗阻。具体治疗方式需根据个体情况和医生建议来选择。