舌头白一般是由口腔炎症、营养不良等原因引起的，可采用漱口、药物治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 漱口：漱口是一种简单而常见的治疗方法，适用于舌头白由口腔炎症引起的情况。漱口可以使用温盐水、草本茶水或者含有抗菌成分的漱口水。漱口可以帮助清洁口腔，减少细菌和炎症的发生。

2. 药物治疗：药物治疗适用于舌头白由营养不良或其他内部因素引起的情况。常用的药物包括维生素B群、维生素C等，可以通过补充营养来改善舌头白的症状。此外，如果舌头白与真菌感染有关，医生可能会开具抗真菌药物进行治疗。

3. 针灸疗法：针灸疗法适用于舌头白由气血不足、脾胃虚弱等中医体质因素引起的情况。针灸可以通过调节人体的气血运行，增强脾胃功能，改善舌头白的症状。针灸治疗需要找到专业的中医师进行操作。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如口腔清洁护理、食疗等。口腔清洁护理包括刷牙、使用舌刮器等，可以帮助清除舌面上的细菌和污垢。食疗方面，可以选择一些具有清热解毒、润燥生津的食物，如蜂蜜、绿豆等，来改善舌头白的症状。不同的治疗方式适用于不同的病因，具体治疗方法需要根据个体情况进行选择。