膝盖里侧疼痛一般可采用保守治疗、物理疗法和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于轻度和中度的膝盖里侧疼痛病例。包括以下情况：

- 膝盖休息：减少膝盖的活动，避免过度使用，给予充分休息时间。

- 冷热敷：冷敷可以减轻疼痛和肿胀，热敷则有助于促进血液循环和放松肌肉。

- 药物治疗：例如非甾体消炎药、止痛药或局部贴敷药物，可缓解疼痛和炎症。

2. 物理疗法：适用于膝盖里侧疼痛与肌肉劳损或炎症相关的情况。包括以下情况：

- 物理治疗：通过热疗、电疗、超声波等物理手段，促进血液循环、缓解肌肉紧张和炎症。

- 运动疗法：针对肌肉力量和灵活性的训练，有助于改善膝盖的稳定性和功能。

3. 手术治疗：适用于严重的膝盖里侧疼痛，未能通过保守治疗和物理疗法缓解的情况。包括以下情况：

- 关节镜手术：通过微创技术清除膝盖内部的异常组织、修复软骨损伤，提高膝盖的功能。

- 关节置换手术：适用于严重的骨关节炎或其他结构性损伤，通过人工关节替换来改善膝盖的功能和缓解疼痛。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、中药疗法等，适用于一些特定的个体情况。但在选择治疗方式时，应根据具体病情、医生建议和个人偏好进行综合考虑。