脚又红又肿又痛一般是由于炎症、损伤等原因引起的，可采用休息、冷敷和药物治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 休息：当脚部出现红肿疼痛时，首先应该休息，避免长时间负重或进行剧烈运动。休息可以减轻脚部的压力和负荷，帮助减轻疼痛和肿胀的症状。特别适用于疲劳引起的脚部不适。

2. 冷敷：使用冰袋或冷敷物冷敷脚部可以缓解炎症和肿胀，减轻疼痛感。冷敷还可以收缩血管，减少组织出血和渗出，有助于促进康复。适用于急性损伤或炎症引起的脚部红肿疼痛。

3. 药物治疗：根据病情可以采用非处方药或处方药进行治疗。非处方药包括非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等），可以缓解疼痛和减轻炎症反应；处方药则需要医生的指导和处方，如抗生素、类固醇等，用于治疗感染或严重炎症引起的脚部问题。药物治疗应在医生的指导下进行，根据具体病情和药物剂量进行使用。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如物理治疗、按摩、理疗等。物理治疗可以包括热敷、电疗、超声波等，有助于促进血液循环、缓解肌肉疼痛和恢复功能。按摩和理疗可以通过刺激穴位、舒缓肌肉和促进疏通经络来缓解脚部不适。但是这些治疗方式的使用需要在专业人士的指导下进行，根据具体情况来选择合适的治疗方法。