姨妈超过5天未来一般是由身体内部激素失调、生活压力过大、营养不良等原因引起的，可采用调节生活方式、药物治疗和中医调理等方式进行治疗，详情如下：

1. 调节生活方式：首先要注意调节生活方式，保持规律的作息时间，充足的睡眠和饮食，避免过度劳累和精神紧张等。这种治疗方式适用于因生活压力过大、睡眠不足、饮食不规律等引起的姨妈迟来。

2. 药物治疗：如果调节生活方式后仍未见改善，可以考虑使用药物治疗。常用的药物包括中药调经丸、避孕药等。这种治疗方式适用于由于激素失调等内部原因引起的姨妈迟来。

3. 中医调理：中医调理是一种较为综合的治疗方式，可以采用中药调理、针灸等手段。中医认为姨妈迟来与身体内气血运行不畅有关，通过中医调理可以促进气血流通，调节内分泌功能。这种治疗方式适用于气血不足、寒湿内阻等引起的姨妈迟来。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、艾灸等。针灸可以通过刺激特定的穴位来调节身体的功能，艾灸则是利用艾绒的热量温热穴位，促进气血的流通。这些治疗方式适用于特定的病因和个体情况，建议在专业医生指导下进行治疗。