成人起痱子一般是由过度出汗、湿度过大等原因引起的，可采用保持干燥清洁、使用抗痒药物、调整生活习惯等方式进行治疗，详情如下：

1. 保持干燥清洁：成人起痱子时，应保持皮肤干燥清洁，避免穿着过紧的衣物和合成材质的衣物，尽量选择透气性好的棉质衣物。洗澡后要轻轻擦干皮肤，避免摩擦和擦拭过度。此外，也可以使用吸湿剂来吸附多余的汗液，保持皮肤干爽。

2. 使用抗痒药物：成人起痱子时，可以使用一些抗痒药物来缓解瘙痒感。例如，可以外用一些含有氢化可的松、氯雷他定等成分的药膏或者喷雾剂，以减轻瘙痒和红肿等症状。

3. 调整生活习惯：成人起痱子时，应尽量避免过度出汗和过度潮湿的环境。可以选择在室内使用空调或者风扇来调节温度，保持室内的通风干燥。此外，也要注意饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物和酒精类饮品，以免加重症状。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药熏洗、草药敷贴等，适用于症状较轻的情况。但需要注意的是，如果痱子症状严重、持续时间较长或者出现并发症，应及时就医寻求专业医生的帮助和治疗。