耳朵老是闷闷的一般可采用药物治疗、耳蜡清除、中医治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：当耳朵闷闷的原因是由于感染或炎症引起时，可以采用药物治疗。例如，如果是中耳炎引起的闷感，医生会开具抗生素来控制感染，并减轻炎症的症状。对于过敏性鼻炎引起的耳朵闷感，抗过敏药物也可以缓解症状。在使用药物治疗时，应遵循医生的建议，并按照规定的剂量和频率服用。

2. 耳蜡清除：耳蜡过多也可能导致耳朵闷闷的感觉。如果耳蜡阻塞了耳道，可以通过耳蜡清除来解决。可以使用一些专门的耳蜡软化剂，软化耳蜡后再用温水冲洗耳道，或者去医院请专业医生使用专用工具进行清除。但需要注意的是，不要使用尖锐的物品或棉签等插入耳道，以免损伤耳膜或推压耳蜡深入耳道。

3. 中医治疗：中医认为耳朵闷闷可能与体内的气血不畅有关，因此可以尝试中医治疗。常见的中医治疗方法包括针灸、拔罐和中药熏蒸等。针灸可以刺激穴位，促进气血循环，改善耳道的通畅性。拔罐可以通过负压作用，促进淋巴液的循环，缓解耳朵的闷感。中药熏蒸可以利用中药的药性，通过蒸汽熏蒸耳朵来缓解症状。在选择中医治疗时，应咨询专业中医师，并根据个人情况进行治疗。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如听力康复训练。对于由耳聋或听力问题引起的耳朵闷闷，听力康复训练可以帮助恢复听力功能，进而缓解耳朵的闷感。听力康复训练需要在专业医师的指导下进行，根据个人情况进行个性化的训练方案。