膝关节退变一般是由多种因素，如年龄、过度使用、运动损伤等原因引起的，可采用保守治疗、物理疗法和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于膝关节退变早期病情较轻的患者，包括以下情况：

- 药物治疗：通过使用非处方的非甾体抗炎药（如布洛芬、吲哚美辛等）来缓解疼痛和减轻关节炎症。

- 保持适当休息：避免过度使用膝关节，减轻压力和炎症。

- 应用冷热敷：冷敷可减轻肿胀和疼痛，热敷可促进血液循环和舒缓疼痛。

2. 物理疗法：适用于膝关节退变较为严重但尚不需要手术的患者，包括以下情况：

- 物理治疗：通过运动疗法、按摩、牵引等手段来增强肌肉力量、改善关节活动度、减轻疼痛。

- 应用支具：如膝关节支架、矫形鞋等，可提供额外的支持和稳定性，减轻关节负荷。

3. 手术治疗：适用于膝关节退变严重、保守治疗和物理疗法无效的患者，包括以下情况：

- 关节镜手术：通过微创手术清理关节内的碎片、修复软骨损伤等，减轻疼痛和改善功能。

- 关节置换术：适用于严重退变的关节，将病变的关节组织替换为人工关节，恢复关节功能和减轻疼痛。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如生物制剂治疗、注射治疗等，适用于特定情况，如关节炎的自身免疫性疾病等。具体的治疗方式需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。